中国女排当前的球员中，没有任何争议，能稳稳占据主力的只有一人，那就是自由人王梦洁。
王梦洁无论技术、经验，还是比赛气质都领先其他自由人一大块儿，她如果不参赛，中国女排的实力会有明显下滑。
庄宇珊和王媛媛打主力，绝大多数球迷也会认可。王媛媛的经验以及庄宇珊的全面性，让她俩成为中国女排不可或缺的力量。
主二传我选的是张籽萱。
刁琳宇年龄大了，膝盖的伤病也比较严重，已经影响到她的移动了。指望她主打和日本女排拼满五局，是不现实的。
解盛钰速度比张籽萱慢，技术的稳定性也很一般。她的确比较敢组织副攻战术，成功率却并不高。打日本女排没有速度，是很难获胜的。
张籽萱的主要问题还是组织不够大胆，下意识的会去求稳。她的传球又快又稳，心理素质也很过硬。她只是缺乏经验，需要教练在场边及时提醒。
王媛媛的对角是郭中楠。这也是一个出乎意料的选择。郭中楠的主要优势是拦网，她预判好，移动快，再加上身高190，对日本女排也有明显优势。
王奥芊的进攻是比郭中楠好一些，可拦网差得有些多。打日本女排，最重要的就是拦网，尤其是副攻的移动拦网，一定得跟上日本女排的速度，而这恰恰是郭中楠的特长。
庄宇珊的对角我选李盈莹，哪怕李盈莹的状态只恢复了百分之八十，我也会坚定不移的选李盈莹。健康的李盈莹毫无疑问是世界级主攻，她18岁参加世锦赛，夺得铜牌，多次替补出场都发挥了作用。19岁获得世界杯冠军，也有精彩表现。
巴黎奥运周期，李盈莹是中国女排的头号得分手，攻防核心。无数次在关键时刻站出来，一锤定音，帮助中国女排渡过难关。
从朱婷到李盈莹，中国女排的领军人物，都有关键时刻一锤定音的能力。到了吴梦洁这里，却断了传承。吴梦洁今年已经24岁，早就应该成为球队的核心了！然而她习惯性的掉链子，让人不敢把期望寄托到她的身上。这也是选李盈莹主打的主要原因。
接应位置很多人会选龚翔宇，而我觉得唐欣更适合。唐欣最大的优点是球风过硬，她非常敢打，从来不会缩手缩脚。另外一点，唐欣的进攻速度快，力量大，即便是后攻也打得非常暴力，前后排都能给球队提供火力支持。
李盈莹和庄宇珊主接一传，唐欣最多接一两轮，主要利用她的进攻，这样中国女排二号位就不会瘸腿了！更重要的是，唐欣，李盈莹和庄宇珊都有强攻能力，而且都属于心理素质好，敢打敢拼的球员。这样既保证了三点强攻，又保证了关键时刻大家都不掉链子，再加上王媛媛和郭中楠的拦网，中国女排一定能战胜日本，夺得亚锦赛冠军！
中国女排的最强阵容:
主攻 李盈莹，庄宇珊。
副攻 王媛媛，郭中楠。
接应 唐欣。
二传 张籽萱。
自由人 王梦洁。
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